Met welke klachten kun je terecht?

Overzicht van Klachten

Bij Ademtherapie Westland bieden we deskundige begeleiding voor een breed scala aan klachten die te maken hebben met ademhaling en stress. Onze ervaren ademtherapeuten kunnen het verschil maken bij onder andere de volgende klachten:

Ademhalingsgerelateerde Klachten:

1. Acute Hyperventilatie:

   • Kenmerken: Snelle, oppervlakkige ademhaling, duizeligheid, tintelingen.
   • Hoe wij helpen: Bewustwording, ademhalingsoefeningen, stressmanagement.

2. Chronische Hyperventilatie:

   • Kenmerken: Langdurige verstoorde ademhaling, aanhoudende klachten.
   • Hoe wij helpen: Herstellen van adempatroon, ontspanningsoefeningen, zelfmanagement.

3. Astma:

   • Kenmerken: Benauwdheid, piepende ademhaling, kortademigheid.
   • Hoe wij helpen: Ademhalingstechnieken, stressmanagement, individuele begeleiding.

4. Inspanningsastma:

   • Kenmerken: Benauwdheid bij inspanning.
   • Hoe wij helpen: Ademhalingsoefeningen, vergroten van longcapaciteit.

5. Hoge Ademhaling, Onrustige Ademhaling:

   • Kenmerken: Ademen vanuit de borst, onrustige ademhaling.
   • Hoe wij helpen: Herstellen van een gezond adempatroon, stressmanagement.

6. Disfunctioneel Adempatroon:

   • Kenmerken: Verstoorde ademhaling door stress, spanning.
   • Hoe wij helpen: Bewustwording, ademhalingstraining, ontspanningsoefeningen.

Emotionele en Stressgerelateerde Klachten:

7. Benauwdheid:

   • Kenmerken: Gevoel van ademnood, beklemming op de borst.
   • Hoe wij helpen: Ademhalingstechnieken, stressvermindering, individuele begeleiding.

8. Angst en Paniekaanvallen:

   • Kenmerken: Overmatige zorgen, fysieke symptomen zoals hartkloppingen.
   • Hoe wij helpen: Ademhaling als kalmeringsmiddel, stressmanagement, cognitieve ondersteuning.

9. Hartkloppingen:

   • Kenmerken: Onregelmatige hartslag, ervaren als bonzen of snelheid.
   • Hoe wij helpen: Ademhalingsoefeningen, stressmanagement, ontspanningstechnieken.

10. Stress en Burn-out:

    • Kenmerken: Lichamelijke en emotionele symptomen door aanhoudende stress.
    • Hoe wij helpen: Ademhaling als stressregulator, ontspanningsoefeningen, individuele begeleiding.

Overige Klachten:

11. Onrust in je Lichaam:

    • Kenmerken: Gevoel van innerlijke onrust, moeilijk ontspannen.
    • Hoe wij helpen: Ademtherapie, ontspanningstechnieken, zelfmanagement.

12. Slecht Slapen:

    • Kenmerken: Problemen met inslapen, onrustige slaap.
    • Hoe wij helpen: Slaapoefeningen, stressvermindering, ademhalingstraining.

13. Pijnklachten in Nek, Schouder en Hals:

    • Kenmerken: Chronische pijn, spanning in bovenlichaam.
    • Hoe wij helpen: Ademtherapie voor ontspanning, spierontspanningsoefeningen.

14. Long Covid, Fibromyalgie, ME/CVS:

    • Kenmerken: Aanhoudende klachten na ziekte.
    • Hoe wij helpen: Herstel van ademhalingsfunctie, individuele begeleiding, bevordering van welzijn.